MARC details
000 -CABECERA |
Longitud fija campo de control |
01484nam a2200301ua 4500 |
001 - NÚMERO DE CONTROL |
Número de control |
0713 |
003 - IDENTIFICADOR DELl NÚMERO DE CONTROL |
Identificador del número de control |
IPEF |
005 - FECHA Y HORA DE LA ÚLTIMA TRANSACCIÓN |
Fecha y hora de la última transacción |
20180411001608.0 |
008 - CÓDIGOS DE INFORMACIÓN DE LONGITUD FIJA |
Códigos de información de longitud fija |
030729s1994 ||||||||||||||||| ||spa d |
020 ## - NÚMERO INTERNACIONAL NORMALIZADO PARA LIBROS |
Número Internacional Normalizado para Libros (ISBN) |
8480191139 |
040 ## - FUENTE DE LA CATALOGACIÓN |
Centro catalogador de origen |
IPEF |
Lengua de catalogación |
spa |
Centro transcriptor |
IPEF |
080 ## - NÚMERO DE LA CLASIFICACIÓN DECIMAL UNIVERSAL |
Número de la Clasificación Decimal Universal |
615.825 |
100 1# - PUNTO DE ACCESO PRINCIPAL-NOMBRE DE PERSONA |
Nombre de persona |
Clark, Janie |
245 10 - MENCIÓN DE TÍTULO |
Título |
Vida en plena forma: |
Resto del título |
un programa completo de ejercicios para personas de edad madura / |
Mención de responsabilidad, etc. |
Janie Clark ; revisado por Teresa Lleixá |
250 ## - MENCIÓN DE EDICIÓN |
Mención de edición |
1a ed |
260 ## - PUBLICACIÓN, DISTRIBUCIÓN, ETC. (PIE DE IMPRENTA) |
Lugar de publicación, distribución, etc. |
Barcelona: |
Nombre del editor, distribuidor, etc. |
Paidotribo, |
Fecha de publicación, distribución, etc. |
D.L. 1994 |
300 ## - DESCRIPCIÓN FÍSICA |
Extensión |
182 p |
Otras características físicas |
il., 22 cm |
490 0# - MENCIÓN DE SERIE |
Mención de serie |
Cuerpo sano |
504 ## - NOTA DE BIBLIOGRAFÍA, ETC |
Nota de bibliografía, etc. |
Bibliografía: p. 175-182 |
505 0# - NOTA DE CONTENIDO CON FORMATO |
Nota de contenido con formato |
Cap.1 Mejora de la forma física sin hacer ejercicio. -- Cap.2 Beneficios del ejercicio para las personas maduras de hoy en día. -- Cap.3 Líneas maestras de seguridad para los mayores y más sabios. -- Cap.4 Ejercicios aeróbicos para mantener joven el corazón. -- Cap.5 Preparación de los músculos para subir a la colina (y a la siguiente, y a la de más allá]. -- Cap.6 Ejercicios de estiramiento para que las articulaciones no se queden bloqueadas a medio camino. -- Cap.7 Sesiones de ejercicios en el agua para poder seguir practicando la natación. -- Cap.8 Planes y opciones. -- Ser constante durante toda la vida |
650 #4 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
ACTIVIDADES ACUATICAS |
650 #4 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
EJERCICIOS FISICOS |
650 #4 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
ENVEJECIMIENTO |
650 #4 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
REHABILITACION |
9 (RLIN) |
436 |
650 #4 - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL DE MATERIA - TÉRMINO DE MATERIA |
Término de materia o nombre geográfico como elemento inicial |
TERCERA EDAD |
9 (RLIN) |
580 |
700 1# - PUNTO DE ACCESO ADICIONAL - NOMBRE DE PERSONA |
Nombre de persona |
Lleixá Arribas, Teresa |