Diver-Fit, diversión + fitness: un programa de actividades físicas para niños y adolescentes de aplicación en diferentes ámbitos: escolar, extraescolar, gimnasios y/o centros deportivos / [por] Toni Liarte y Rosa Nonell
Material type: TextSeries: FitnessPublication details: Barcelona: Inde, 1998Edition: 1a edDescription: 159 p ilus.; 24 cmISBN:- 8487330762
Item type | Current library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | |
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Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.015.9-053.5/.6 LIAdiv | Available (SOLO SALA ) | IPEF003351 | |||
Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.015.9-053.5/.6 LIAdiv | ej.2 | Available (SOLO SALA ) | IPEF003352 |
Bibliografía: p. 155-159
2. Diver-fit: Definición; La motivación y el profesor; División de las edades y horarios aconsejables en el ámbito extraescolar; El material: clasificación; Sistemas de la actividad física, deportes y juegos en que se basa: sistemas naturales: gimnasia austríaca - sistemas analíticos: gimnasia neo-sueca - sistemas rítmicos: gimnasia moderna, gimnasia-jazz, aeróbic, funky y hip-hop - sistemas y ténicas de expresión corporal: bailes de salón y danzas populares, la danza, acrobacia en grupos - los deportes: gimnasia artística masculina y femenina, gimnasia rítmica - los juegos; La música; La coreografía; Estructura y organización de la sesión; Programación anual. --
3. La competición: La competición como medio educativo; Preparación física y entrenamiento específico para la competición: niños y niñas hasta 12 años - púberes y adolescentes de 12 a 16 años; Periodización del entrenamiento
Introducción. -- Consideraciones previas a la construcción del programa. -- 1. Crecimiento y desarrollo físico y psicológico del niño y el adolescente: Consideraciones previas; Crecimiento y desarrollo óseo y muscular; Sistema respiratorio y cardiovascular, y metabolismo; Evolución psicológica y desarrollo motor; Factores que pueden incidir en el proceso de crecimiento: la nutrición - la actividad física. --
Esta obra pretende ser una herramienta de trabajo para todo profesional de las actividades físicas y el deporte (profesores, instructores, monitores, animadores) que sienta la inquietud de experimentar diferentes métodos de trabajo dentro de las actividades físicas para niños y adolescentes, ya sea en el ámbito escolar (primaria y secundaria, pudiéndose introducir en el currículum común y variable) como en el extraescolar (gimnasios, centros deportivos, escuelas deportivas escolares)