Planning: planificación de la temporada /
Comas i Hortet, Manel
Planning: planificación de la temporada / por Manel Comas; autores: Manel Comas i Hortet, Carles Bermejo i Rossell, Diego Rodríguez Curiel, David Vallvé i Pacheco; colaboración: Jesús Carrera - 1a ed - Madrid: Gymnos, D.L. 1991 - 94 p il., 21 cm - Baloncesto, más que un juego ; 9 . - Comas i Hortet, Manel, director .
Estudio previo: Valoración de objetivos y trabajo de la temporada anterior; Estudio de la situación actual del equipo: equipo dentro de un club - equipo como tal: estructura, características - comparativamente con mis rivales; La competición. -- Introducción: Importancia y utilidad de la planificación; Programación de la técnica individual; Programación de la táctica - Metodología; Preparación física - Programación. -- La planificación: Necesidad de un proyecto deportivo; Fijación y tipos de objetivos; Trabajo y medios necesarios para conseguir los objetivos; Conceptos de programación; Consejos prácticos a la hora de programar. -- La programación: La programación secuencial; Descomposición en macrociclos y mesociclos; Programación anual; Programación mensual; Programación semanal; Los entrenamientos y su situación; Entrenamientos: metodología y programación: puntos a considerar - entrenamiento en el microciclo - calidad del entrenamiento. -- Consideraciones finales
8485945867
BALONCESTO
DEPORTES CON PELOTA
DEPORTES DE CONTACTO
DEPORTES POR EQUIPOS
PLANIFICACION
796.323
Planning: planificación de la temporada / por Manel Comas; autores: Manel Comas i Hortet, Carles Bermejo i Rossell, Diego Rodríguez Curiel, David Vallvé i Pacheco; colaboración: Jesús Carrera - 1a ed - Madrid: Gymnos, D.L. 1991 - 94 p il., 21 cm - Baloncesto, más que un juego ; 9 . - Comas i Hortet, Manel, director .
Estudio previo: Valoración de objetivos y trabajo de la temporada anterior; Estudio de la situación actual del equipo: equipo dentro de un club - equipo como tal: estructura, características - comparativamente con mis rivales; La competición. -- Introducción: Importancia y utilidad de la planificación; Programación de la técnica individual; Programación de la táctica - Metodología; Preparación física - Programación. -- La planificación: Necesidad de un proyecto deportivo; Fijación y tipos de objetivos; Trabajo y medios necesarios para conseguir los objetivos; Conceptos de programación; Consejos prácticos a la hora de programar. -- La programación: La programación secuencial; Descomposición en macrociclos y mesociclos; Programación anual; Programación mensual; Programación semanal; Los entrenamientos y su situación; Entrenamientos: metodología y programación: puntos a considerar - entrenamiento en el microciclo - calidad del entrenamiento. -- Consideraciones finales
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