Manual del jugador /
Manual del jugador /
[por] Unión Argentina de Rugby
- 1a ed
- Buenos Aires: UAR, 2004
- 14 p gráf., 28 cm
Qué es necesario... -- Qué es ser normalmente... -- Qué es ser mentalmente... -- Qué es ser físicamente... -- Qué es ser técnicamente... -- Consejo final. -- Los pasos hacia el éxito: comportamiento; hábitos; reglas prácticas. -- Cuadro de valores orientativos para la preparación física del jugador de rugby de selección. -- Nutrición deportiva. Guía de alimentos más convenientes (proteínas; hidratos de carbono; grasas). -- Energética deportiva: vitaminas; minerales; aminoácidos; hidratación; creatina; anabólicos y esteroides son sustancias prohibidas; ayudando a la autoconfianza. -- Una guía para decidir en la cancha
DEPORTES
DEPORTES CON PELOTA
DEPORTES POR EQUIPOS
MANUALES
RUGBY
796.333
Qué es necesario... -- Qué es ser normalmente... -- Qué es ser mentalmente... -- Qué es ser físicamente... -- Qué es ser técnicamente... -- Consejo final. -- Los pasos hacia el éxito: comportamiento; hábitos; reglas prácticas. -- Cuadro de valores orientativos para la preparación física del jugador de rugby de selección. -- Nutrición deportiva. Guía de alimentos más convenientes (proteínas; hidratos de carbono; grasas). -- Energética deportiva: vitaminas; minerales; aminoácidos; hidratación; creatina; anabólicos y esteroides son sustancias prohibidas; ayudando a la autoconfianza. -- Una guía para decidir en la cancha
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