000			01486ngm a2200241ua 4500
001			0074
003			IPEF
005			20180411001633.0
008			090507s2002 ||||||||||||||||| ||spa d
040			_aIPEF _bspa _cIPEF
100	1		_aWilliams, Melvin H
245	1	0	_aNutrición para la salud, la condición física y el deporte _h[CD]: _bcuaderno de ejercicios / _c[por] Melvin H. Williams
250			_a1a ed
260			_aBarcelona: _bPaidotribo, _c2002
300			_a1 CD ( GB) (1:30:00) _bson.; col
501			_aMaterial multimedia que acompaña al libro del mismo autor y título
505	0		_aCap.1 Introducción a la nutrición para la buena condición física y el deporte. -- Cap.2 Nutrición sana para la buena condición física y el deporte. -- Cap.3 Energía humana. -- Cap.4 Hidratos de carbono: la principal fuente de energía. -- Cap.5 Grasas: una importante fuente energética durante el ejercicio. -- Cap.6 Proteína: el constructor de tejidos. -- Cap.7 Vitaminas: los reguladores orgánicos. -- Cap.8 Minerales: los reguladores inorgánicos. -- Cap.9 Agua, electrólitos y regulación de la temperatura. -- Cap.10 Peso corporal y composición corporal para la salud y el deporte. -- Cap.11 Mantenimiento y pérdida de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicio. -- Cap.12 Aumento de peso mediante una alimentación adecuada y ejercicio
650		4	_aCONDICION FISICA
650		4	_aDEPORTE
650		4	_aNUTRICION _9522
650		4	_aSALUD
999			_c3532 _d3532