000			04009nam a2200301ua 4500
001			2285
003			IPEF
005			20180410234040.0
008			120814s2009 ||||||||||||||||| ||spa d
020			_a9789505312566
040			_aIPEF _bspa _cIPEF
080			_a796.015
100	1		_aHegedüs, Jorge de
245	1	0	_aLa planificación del entrenamiento deportivo / _c[por] Jorge de Hegedüs; prólogo: Enrique F. Eleusippi
250			_a1a ed
260			_aBuenos Aires: _bStadium, _c2009
300			_a128 p _bilus.; 23x15 cm
504			_aBibliografía: p. 128
505	0		_aCap.IV Factores a tener en cuenta en un futuro deportista en las edades de iniciación: Factores cognitivo-intelectuales; Factores fisiológicos; Factores antropométricos y composición corporal; Factores psicológicos; División de las edades de acuerdo al proceso del desarrollo: características técnico-motoras - características de las capacidades físicas; Primera fase en el desarrollo de la pubertad; Segunda fase en el desarrollo de la pubertad - adolescencia.- Cap.V De la planificación del entrenamiento: Macrociclo anual; División del macrociclo anual para un solo período competitivo; División del macrociclo anual para dos períodos competitivos o doble periodización: período preparatorio - período competitivo - período de transición (los mesociclos - microciclo semanal); Las áreas funcionales de trabajo: nivel aeróbico bajo o subaeróbico - nivel aeróbico medio o superaeróbico - nivel aeróbico alto o del máximo consumo de oxígeno - área de la potencia y tolerancia anaeróbica lactácida - área de la potencia anaeróbica alactácida; Entrenamiento y planificación de la fuerza: levantamiento olímpico - levantamiento de potencia - organización de la sesión de entrenamiento; Planificación del entrenamiento en los velocistas; Características metodológicas para el entrenamiento de la velocidad pura; Planificación del entrenamiento - Período preparatorio - Alejado de las competencias; Dinámica del entrenamiento de la velocidad para los deportes de conjunto y acíclicos; Planificación del entrenamiento para la velocidad prolongada; Planificación del entrenamiento en especialidades atléticas con cierto predominio de la resistencia aeróbica; Planificación del entrenamiento con neto predominio del metabolismo aeróbico: carreras de fondo; Planificación del entrenamiento para la maratón; Planificación del entrenamiento del triatlón
505	0		_aPrólogo.- Introducción.- Cap.I El proceso de adaptación: Adaptación positiva y negativa; La supercompensación; El problema de la fatiga ante la supercompensación.- Cap.II La planificación del entrenamiento y sus principios: De la multilateralidad a la especialización; De la concientización; De la utilidad; De la sistematización; De la continuidad; De la no linealidad; De la reversibilidad; De la individualidad; De la salud.- Cap.III Factores que influyen sobre el rendimiento del deportista desde el punto de vista organizativo: Dirigencia institucional; Entorno social; Prensa; Medicina asistencial y preventiva; Biología aplicada; Psicología aplicada.-
520			_aEl autor, en este libro, ha tratado de "bajar a la realidad", de ver la situación de la problemática del entrenamiento entrenamiento como puede ser enfocado en nuestro país. Su propósito es que los profesores de educación física y entrenadores recién egresados de sus respectivas instituciones técnico - educativas, sepan manejarse con sus deportistas desde el punto de vista práctico y teniendo en cuenta las circunstancias que se pueden encontrar en nuestro medio: nivel social, económico, disponibilidad horaria y verdaderas condiciones biofísicas, las reales, para asumir el correspondiente compromiso del entrenamiento
650		4	_aDEPORTES
650		4	_aENTRENAMIENTO DEPORTIVO
650		4	_aPLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO
690		4	_a
700	1		_aEleusippi, Enrique F _eprologuista
999			_c2286 _d2286