000 | 05367nam a2200445ua 4500 | ||
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001 | 1392 | ||
003 | IPEF | ||
005 | 20180410234013.0 | ||
008 | 061220s2004 ||||||||||||||||| ||spa d | ||
020 | _a8495114631 | ||
040 |
_aIPEF _bspa _cIPEF |
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080 | _a37.02:796.015.9-053.5/.6 | ||
080 | _a796.015.9-053.5/.6 | ||
080 | _a796.015.9-053.5/.6:37.02 | ||
100 | 1 | _aGerbeaux, Michel | |
245 | 1 | 0 |
_aAptitud y entrenamiento aeróbico en la infancia y la adolescencia / _c[por] Michel Gerbeaux y Serge Berthoin ; traducción: Isabel Palau Casellas |
250 | _a1a ed | ||
260 |
_aBarcelona: _bInde, _cD.L. 2004 |
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300 |
_a211 p _btabs., 21 cm |
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490 | 0 | _aColección Verde | |
500 | _aTítulo original: Aptitude et pratique aérobies chez l'enfant et l'adolescent | ||
504 | _aBibliografía: p. 199-211 | ||
505 | 0 | _aCap.II Procesos energéticos en el entrenamiento: El ejercicio físico: el ejercicio aeróbico: punto de vista de la fisiología - El ejercicio aeróbico: punto de vista del entrenamiento; Evolución de algunos parámetros fisiológicos: el test-pista - la evolución de la frecuencia cardíaca - conclusiones; La producción de ácido láctico ¿es peligrosa para el niño antes de la pubertad?: algunas generalidades - un ejemplo - la concentración láctica - conclusión. -- 2a Pte. Medición de las aptitudes aeróbicas. -- Cap.III Los tests: Introducción; Medición de la VMA: el test-pista- el test-ida y vuelta - qué test elegir: pista o ida y vuelta; Medición de la capacidad aeróbica: principios de realización del test de Tlim100 - organización del test - adaptaciones del test Tlim100 al nivel escolar - adaptación del test Tlim100 a Bachillerato; Conclusión. -- | |
505 | 0 | _aCap.IV Perfil aeróbico de los niños y adolescentes: Características de los alumnos sometidos al test; Resultados de las mediciones efectuadas en esta población escolar a lo largo de esfuerzos aeróbicos: la VMA - el Tlim - evolución del Tlim en función de los porcentajes de la VMA impuestos al niño escolarizado. -- Cap.V Los instrumentos: Tabla de conversión; La ficha alumno de tabla de tiempo de paso; Distancias para el corto-corto; El terreno de corto-corto (corto-track); El terreno de corto-corto en pista. -- 3a Pte. ¿Cómo preparar y organizar los entrenamientos?. -- Cap.VI ¿Cómo preparar una unidad didáctica?: Principios de funcionamiento; Las diferentes formas de trabajo. -- Cap.VII Propuesta de progresiones en Primaria: Modo de empleo de las sesiones y las unidades didácticas. -- Cap.VIII Propuesta de progresiones en Secundaria: En Secundaria: práctica aeróbica y normativa oficial - propuestas de programas - formas de trabajo utilizadas. -- | |
505 | 0 | _aCap.IX Propuesta de progresiones en Bachillerato: Objetivo de las unidades didácticas; Principios de elaboración: determinación de la base de trabajo; Los programas de entrenamiento: objetivos de las unidades didácticas - duración de las unidades didácticas - evaluación. -- Cap.X Otro ejemplo de programación de carrera de fondo en Secundaria: Definición del rendimiento en carrera de fondo: objetivos de las unidades didácticas en carrera de fondo; Desarrollo de una unidad didáctica. -- Cap.XI Evaluación de un rendimiento aeróbico: Introducción; Opciones e hipótesis; Los cursos y sus rendimientos; La calificación. -- Conclusión de la tercera parte. -- 4a Pte. De la carrera de fondo a las demás prácticas deportivas. -- Cap. XII Las técnicas de entrenamiento y los progresos que generan: Ejemplo 1: entrenamientos intermitentes y continuos, trabajo no individualizado, unidad didáctica de doce sesiones; Ejemplo 2: entrenamientos intermitentes y continuos, trabajo individualizado, unidades didácticas de doce y seis sesiones; Ejemplo 3: entrenamientos intermitentes, trabajo individualizado, unidades didácticas de diez sesiones; Conclusión. -- Cap. XIII Deportes de oposición y metabolismo aeróbico: Los deportes de oposición. Introducción; Definiciones: repetición - serie - recuperación - situación pedagógica; Principios de creación de nuevas situaciones pedagógicas; Consejos prácticos; Observaciones | |
505 | 0 | _aIntroducción. -- 1º Pte. Generalidades sobre el metabolismo aeróbico. -- Cap.1 El motor de la actividad motriz: Los metabolismos energéticos; Definiciones: la potencia - el trabajo - inercia o tiempo de latencia o tiempo de intervención del sistema - factores limitantes - el rendimiento calórico; Características de los tres metabolismos: el proceso anaeróbico aláctico - el proceso anaeróbico láctico - el proceso aeróbico; Significado de estas características en relación con el ejercicio en cada uno de los tres metabolismos: conclusión; El metabolismo aeróbico: introducción - los determinantes del rendimiento de la carrera continua - especificidad de la adaptación del niño al ejercicio - conclusión. -- | |
650 | 4 | _aACONDICIONAMIENTO FISICO | |
650 | 4 | _aADOLESCENTES | |
650 | 4 | _aDIDACTICA | |
650 | 4 | _aEDUCACION FISICA | |
650 | 4 | _aENSEÑANZA DE LA EDUCACION FISICA | |
650 | 4 | _aENSEÑANZA ELEMENTAL | |
650 | 4 | _aENSEÑANZA MEDIA | |
650 | 4 | _aENTRENAMIENTO AEROBICO | |
650 | 4 | _aGIMNASIA AEROBICA | |
650 | 4 | _aNIÑOS | |
700 | 1 | _aBerthoin, Serge | |
700 | 1 |
_aPalau Casellas, Isabel _etraductora |
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999 |
_c1394 _d1394 |