Dedicatoria. -- Prólogo. -- Prefacio. -- Introducción: Génesis de la actual gimnasia; Panorama global de la evolución de la gimnasia. -- Libro I (Período 1900-1939). Movimiento del Centro: Manifestación artístico-rítmico-pedagógica (La gimnasia moderna - El movimiento expresionista de Munich - Los continuadores e impulsores - Comentarios y conclusiones generales sobre la gimnasia moderna), Manifestación técnico-pedagógica; Movimiento del Norte: Manifestación técnico-pedagógica - El Nexo - Manifestación científica - Comentarios y conclusiones generales sobre la gimnasia neo-sueca; Movimiento del Oeste: Manifestación científica - El Nexo - Manifestación técnico-pedagógica - Comentarios y conclusiones generales sobre el movimiento del oeste. -- Libro II (período 1939 en adelante). Las líneas gimnásticas (Orbita Cultural Alemana - Orbita Cultural Escandinava - Orbita Cultural Francesa); Actividades no gimnásticas; El momento actual: el caos gimnástico. -- Los principios de aceptación general. -- El futuro de la gimnasia

Los autores ubican al lector en tres grandes períodos históricos: El primero, de 1800 a 1900, con una visión panorámica del desarrollo de las diferentes escuelas que surgieron y los conceptos que les sirvieron de base. El segundo, de 1900 a 1939, cuando nacen los grandes movimientos, entroncados con lo anterior pero reinterpretando esto novedosamente en sus técnicas de trabajo. El tercero, de 1939 en adelante, con la definición de las líneas de labor, desembocando en un análisis crítico de la gimnasia, de los nuevos aportes técnicos, sistemáticos y metodológicos, el futuro de la gimnasia, la educación física y el deporte, en relación con el mundo político-social del ser humano