Entrenando movimientos / [por] Profesor Martín Mackey
Material type:
TextPublication details: Buenos Aires: UAR, 2013Edition: 1a edDescription: 126 pSubject(s): Online resources:
Contents:
Introducción.- Qué es la preparación física?.- 1. Pilar principal y calidad de movimientos.- 2 Evaluaciones: evaluaciones funcionales; evaluaciones de rendimiento.- 3. Construcción del lego: formación física de base y rendimiento; estructura de la sesión de entrenamiento; formación física la base del rendimiento.- 4. Rendimiento: fuerza; desarrollo del sistema energético.- 5. Fases del lego.- 6. Ejercicios correctivos.- 7. Liberación miofacial.- 8. Control de cargas.- 9. Periodización
| Item type | Current library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros
|
Biblioteca FEF UPC | 796.333 MACent | ej.2 | Available (SOLO SALA ) | IPEF005769 |
Introducción.- Qué es la preparación física?.- 1. Pilar principal y calidad de movimientos.- 2 Evaluaciones: evaluaciones funcionales; evaluaciones de rendimiento.- 3. Construcción del lego: formación física de base y rendimiento; estructura de la sesión de entrenamiento; formación física la base del rendimiento.- 4. Rendimiento: fuerza; desarrollo del sistema energético.- 5. Fases del lego.- 6. Ejercicios correctivos.- 7. Liberación miofacial.- 8. Control de cargas.- 9. Periodización