Carreras atléticas de fondo y mediofondo / [por] Ladislav Fiser y los colaboradores. Milan Bures, MUDR. CSc. Jaromir Fric, Petr Knotek, Jirí Nezbeda, Petr Susanka, Jan Jurecka, Karel Ontl, Bohumír Zháñal, Zdeñek Kirscner
Material type: TextPublication details: México, D.F: Pax, 1980Edition: 1a edDescription: 253 p il., 20,5 cmISBN:- 9688600032
Item type | Current library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | |
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Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.422 FIScar | Available (SOLO SALA ) | IPEF001010 | |||
Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.422 FIScar | ej.2 | Available (SOLO SALA ) | IPEF001011 |
Título original: Milari a vytrvalci
Temas Generales. Evolución de los métodos de entrenamiento para las carreras de distancias medianas y largas. -- Evolución de los métodos de entrenamientoen los últimos años. -- Concepción actual del entrenamiento: Formas concretas y contenido del plan de entrenamiento ; Planeación de la preparación. -- Tipos de corredores para las distancias medianas y largas. -- Algunos aspectos fisiológicos del entrenamiento de corredores. -- Técnicas de las carreras de fondo y mediofondo. -- Tácticas de correr en las carreras de fondo y mediofondo. -- La psicología en el trabajo del entrenador. -- Parte especial: Entrenamiento. Carreras de 800 metros. -- Carreras de 1.500 metros. -- Carreras de 5.000 y 10.000 metros. -- Carreras de gran fondo y maratón. -- Carreras de 3.000 metros con obstáculos. -- Carreras de 800 metros para damas. -- Evolución de las marcas mundiales