Cap.14 Ejercicios en caballo con arcos: ídem. -- Cap.15 Ejercicios en la barra de equilibrio: ídem. -- Cap.16 Saltos de caballo: ídem, Bases de la técnica de los saltos de apoyo; Saltos básicos. -- Cap.17 Ejercicios de suelo: Características de la modalidad y las tendencias generales de su desarrollo; Clasificación y tipos estructurales de los movimientos en los ejercicios de suelo; Elementos de plástica expresiva, equilibrios y acrobacia pequeña; Los hábitos elementales de la ejecución de los ejercicios de suelo; Saltos básicos acrobáticos; La estrategia de la preparación en los ejercicios de suelo. -- Pte.IV Sistema de preparación básica en gimnasia. -- Cap.18 La selección de los gimnastas con perspectiva: Objetivos y tipos de la selección; Factores básicos de control y registro durante la selección; Bases metodológicas de la selección inicial; Las características metodológicas de la selección especializada; Las particularidades de selección de los participantes en los campeonatos. -- Cap.19 Preparación técnica especial en gimnasia: Objeto de la preparación técnica especial; Contenido de la preparación técnica especial; Metodología de la preparación técnica especial. -- Cap.20 Preparación física y preparación funcional en gimnasia: Objeto de la preparación física y funcional y los términos especiales; Cualidades motoras en gimnasia: las cualidades físicas, las cualidades funcionales, exigencias para el desarrollo de las cualidades motoras en gimnasia; Metodología de la educación de las cualidades motoras en gimnasia: las cualidades de fuerza y velocidad, las cualidades de flexibilidad y movilidad en las articulaciones, la cualidad de la resistencia, cualidades funcionales; Bases de organización y metodológicas de la preparación física y funcional en gimnasia. --

Cap.21 Preparación psicológica en gimnasia: Factor psicológico en la gimnasia; Personalidad y diagnóstico de las cualidades psíquicas del gimnasta; Métodos de la psico y autorregulación en gimnasia; Psicología del entrenamiento y de las competiciones en gimnasia; Psicología de relaciones en gimnasia. -- Pte.V Entrenamiento del gimnasta. -- Cap.22 Principios y estructura del entrenamiento en gimnasia: Principios fundamentales del entrenamiento; Estructura del proceso de entrenamiento en gimnasia. -- Cap.23 Clase de entrenamiento de los gimnastas: Estructura de las clases de gimnasia artística; Tipo de las clases en gimnasia. -- Cap.24 Cargas de entrenamiento y su manejo: Concepto de la carga exterior y la carga interior; Unidades de la carga; Indices de la carga; Metodología de la medición de la carga; Factores que limitan la carga; Manejo de las cargas de entrenamiento; Individualización de las cargas. -- Cap.25 Peculiaridades de trabajo con los gimnastas de alta competición: Principios de la preparación de los gimnastas de alta competición; Organización y metodología de dos o tres clases diarias; Bases organizativas-metodológicas de la preparación centralizada; Aseguramiento complejo de la preparación centralizada. -- Pte.VI Competiciones y exhibiciones. -- Cap.26 Etapa precompetitiva del trabajo del gimnasta. -- Cap.27 Organización del trabajo en las competiciones y exhibiciones: Clasificación de las competiciones; Estructura del microciclo competitivo; Exhibiciones de los gimnastas. --

Cap.33 La instalación de entrenamiento y el abastecimiento material - técnico: Complejo de instalaciones modernas de entrenamiento; Salas gimnásticas; Aparatos gimnásticos; Aparatos y dispositivos auxiliares y su clasificación; Equipamiento del gimnasta. -- Cap.34 Preparación de los lugares de entrenamiento y la seguridad: Causas de traumatismo en la gimnasia; Profilaxis del traumatismo; Procedimiento de ayuda y protección; Prestación de los primeros auxilios a los gimnastas en caso de traumas

Cap.6 Elementos de dinámica de los ejercicios de gimnasia. Las leyes del movimiento: Trabajo, potencia y energía de los movimientos de los gimnastas; La ley de la conservación del momento cinético y su realización en los movimientos de gimnasia; Elementos de la mecánica de los giros alrededor del eje longitudinal. -- Cap.7 Biomecánica del aparato locomotor del gimnasta: Elementos cinemáticos del aparato locomotor del gimnasta; Elementos de la dinámica del aparato locomotor del gimnasta; Funcionamiento del aparato neuro-muscular. -- Cap.8 Bases del análisis estructural de los ejercicios de gimnasia: Estructura de causa-efecto y programas de la acción-movimiento gimnástico; El movimiento gimnástico como un sistema. -- Cap.9 Clasificación de los ejercicios de gimnasia y las relaciones estructurales de los ejercicios. -- Cap.10 Metodología de enseñanza de los ejercicios de gimnasia: Estructura del proceso de educación y niveles de aprendizaje en gimnasia; Metodología de enseñanza de los ejercicios de gimnasia; Principios de enseñanza. -- Pte.III Ejercicios gimnásticos por modalidades. -- Cap.11 Ejercicios en barra fija y paralelas asimétricas: Características de las modalidades y las tendencias de su desarrollo; Clasificación y tipos estructurales de los ejercicios en las paralelas asimétricas y la barra fija; Bases de la técnica de los ejercicios en la barra fija y paralelas asimétricas; Ejercicios básicos en la barra fija y las paralelas asimétricas; Estrategia de la preparación en las paralelas asimétricas y barra fija. -- Cap.12 Ejercicios en las paralelas: Características de la modalidad y las tendencias de su desarrollo; Bases de la técnica de los ejercicios en las paralelas; Ejercicios básicos en las paralelas; La estrategia de la preparación en las paralelas. -- Cap.13 Ejercicios en anillas: Características de la modalidad y las tendencias de su desarrollo; Clasificación y tipos estructurales de los ejercicios en las anillas; Bases de la técnica de los ejercicios en las anillas; Los ejercicios básicos en las anillas; La estrategia de preparación en las anillas. --

Introducción. -- Pte.I La gimnasia como una modalidad deportiva. -- Cap.1 La gimnasia en las puertas del siglo XXI: Problemas actuales de la gimnasia contemporánea; Factores del funcionamiento de la modalidad deportiva; Pronóstico de la gimnasia del futuro; Tendencias del desarrollo de la gimnasia. -- Cap.2 Características modales de la gimnasia contemporánea: Concepto del modelo en gimnasia; Parámetros básicos de las características modales de la gimnasia; Modelos de gimnasia moderna. -- Cap.3 Preparación de los gimnastas durante muchos años como un proceso dirigido: Concepto preparación muchos años; Principios de la preparación de muchos años; Márgenes de dirección de la preparación; Etapas de la preparación de muchos años; Particularidades de dirección de la preparación de los gimnastas de alta categoría. -- Pte.II Ejercicios de gimnasia: Bases de la técnica, estructura, didáctica. -- Cap.4 Elementos de estática y cinemática de los ejercicios gimnásticos: Ejercicio de gimnasia como acción-movimiento programado artificialmente; Estática y estabilidad de los ejercicios de gimnasia; Cinemática de los movimientos de gimnasia. -- Cap.5 Elementos de dinámica de los ejercicios gimnásticos: Fuerzas y acciones recíprocas: Clasificación de las fuerzas; Gravitación, gravedad, imponderabilidad; Interacciones en el sistema gimnasia - aparato, Repulsión; Recepción como el modo de interacciones con el apoyo; Inercia y las fuerzas de inercia. --

Pte.VII Sistema de abastecimiento de las clases de gimnasia. -- Cap.28 Entrenador y su equipo: Peculiaridades de la profesión del entrenador; Sobre el objetivo de la actividad; Conocimiento. Habilidades, hábitos del entrenador; Contactos de trabajo y personales del entrenador; Capacidades pedagógicas del entrenador; Especialización de los entrenadores. -- Cap.29 Asistencia médica: Concepto general; Control médico en gimnasia; Asistencia médico-sanitaria; Medidas de recuperación; Características de los medios médico-biológicos fundamentales de la recuperación en gimnasia; Planificación de las medidas de recuperación. -- Cap.30 Alimentación de los gimnastas: Contenido de las normas de alimentación; Régimen de alimentación de los gimnastas; Regulación del peso y reducción del peso. -- Cap.31 Certificación científica de las clases de gimnasia: Sobre la certificación científica en el deporte; Orientaciones básicas de las investigaciones científicas en la gimnasia; Organización y metodología del aseguramiento científico. -- Cap.32 Certificación organizativa-metodológica y documentación: Estructura organizativa de la preparación de los gimnastas; La documentación de la planificación para el trabajo del entrenador; Management en gimnasia. --