El nuevo aerobics / [por] Dr. Kenneth H. Cooper ; traductor: René Cárdenas Barrios
Material type: TextPublication details: México: Diana, 1972 Edition: 1a edDescription: 253 p 22 cmSubject(s):Item type | Current library | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.41 COOnue | Available (SOLO SALA ) | IPEF001043 | |||
Libros | Biblioteca FEF UPC | 796.41 COOnue | ej.2 | Available (SOLO SALA ) | IPEF001848 |
Título original: The new aerobics
Bibliografía: p. 248-253
Cap.1 Efectos de los ejercicios aeróbicos. -- Cap.2 Revisiones y recapitulaciones. -- Cap.3 El examen físico. -- Cap.4 Pruebas de aptitud> y categorías. -- Cap.5 Iniciación del programa aeróbico. -- Cap.6 Las tablas de ejercicios adaptadas a la edad. -- Cap.7 Sugerencias y salvaguardas. -- Cap.8 Terapia aeróbica. -- Cap.9 Para las mujeres en especial. -- Cap.10 Ejercicios bajo techo. -- Cap.11 Me complace que me haya preguntado. -- Una reflexión adicional. -- Apéndice: Ampliación del sistema de puntuación