TY  - BOOK
AU  - Hoffmann C.,Carlos
TI  - Karate y autodefensa
PY  - 1978///
CY  - México: 
PB  - Azor
KW  - DEPORTES DE CONTACTO
KW  - KARATE
N1  - Preparación física. -- Palabras del autor. -- Preparación mental. -- Recomendaciones especiales. -- La respiración. -- El equipo. -- Dónde y cómo practicar este deporte. -- Reglas de higiene. -- Aprendiendo a resortear. -- Preparación de las manos. -- El tajo. -- Advertencia. -- Armas del karate. -- Partes vulnerables del cuerpo. --  Golpe de karate con la base de la palma de la mano. -- Golpes de karate. -- Patada voladora. -- Tácticas de combate. -- Bloqueos. -- Defensas. -- Primeros auxilios
ER  -