TY  - BOOK
AU  - Mackey,Martín
ED  - Unión Argentina de Rugby
TI  - Entrenando movimientos
PY  - 2013///
CY  - Buenos Aires: 
PB  - UAR
KW  - DEPORTES POR EQUIPOS
KW  - ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
KW  - PREPARACION FISICA
KW  - RUGBY
N1  - Introducción.- Qué es la preparación física?.- 1. Pilar principal y calidad de movimientos.- 2 Evaluaciones: evaluaciones funcionales; evaluaciones de rendimiento.- 3. Construcción del lego: formación física de base y rendimiento; estructura de la sesión de entrenamiento; formación física la base del rendimiento.- 4. Rendimiento: fuerza; desarrollo del sistema energético.- 5. Fases del lego.- 6. Ejercicios correctivos.- 7. Liberación miofacial.- 8. Control de cargas.- 9. Periodización
UR  - http://www.uar.com.ar/
ER  -