TY - BOOK AU - Jutel,Annemarie AU - Baeta Lasmarías,María Dolores AU - Batalla Flores,Albert AU - Jazy,Michel, prologuista TI - La carrera a pie T2 - Descubre y practica SN - 8495114259 PY - 2000/// CY - Barcelona: PB - Inde KW - ATLETISMO KW - CARRERA N1 - Título original: La course à pied; Referencias bibliográficas: p. 231-233; 2. El entrenamiento de la carrera a pie: La preparación; El entrenamiento.- 3. Higiene de vida del corredor de fondo: La alimentación del corredor; Protección de la piel; El sueño; La actividad sexual y la carrera a pie.- 4. La carrera a pie en femenino: Algunos elementos históricos; ¿Por qué los hombres son más veloces que las mujeres?; El cuerpo de la mujer; El embarazo y la carrera a pie.- 5. Corredores de todas las edades: El corredor en edad madura; El corredor joven.-; 6. Condiciones especiales: La carrera en solitario; La carrera con el perro; Las condiciones climáticas; El corredor viajero.- 7. Las lesiones y su tratamiento: Las lesiones de los corredores; El tratamiento de las lesiones; Las técnicas paralelas.- 8. Problemas de salud: El catarro nasal; El asma; La diabetes y la carrera a pie; La depresión; Los bulímicos de la carrera; La anorexia nerviosa; El cáncer; Conclusión; Prólogo.- Introducción.- 1. Fisiología deportiva: el cuerpo que nos hace correr: La contracción muscular: el ATP, los procesos anaeróbicos, los procesos aeróbicos; La frecuencia cardíaca: la frecuencia cardíaca de recuperación; Las revisiones médicas; La sobrecompensación.- ER -