Objetivos generales1. Introducción al entrenamiento deportivo.- 2. Principios del entrenamiento deportivo.- 3.- Genralidades del entrenamiento deportivo.- 4. Fundamentos de las cualidades físicas.- 5. Métodos de entrenamiento.- 6. Planificación del entrenamiento deportivo.- 7. Aplicación del entrenamiento deportivo

Compendio de entrenamiento que se ajusta al programa de la Cátedra Entrenamiento del IPEF.- Las unidades desarrolladas en esta guía de estudios en forma sintética y ordenada de acuerdo al programa de la materia Entrenamiento.- Está basado en el libro "Teoría general y especial del entrenamiento deportivo" de Jorge Hegedus.- Objetivos del presente apunte: ante la carencia de un solo texto que contemple todos los puntos que se expresan en el programa de la materia en forma ordenada y correlativa, y para que los alumnos dispongan de oportunidad para consultar, dialogar, solicitar explicaciones y no pierda tiempo durante las horas de clase en la copia de definiciones o gráficos que se presentan.